Gündelik ýoga praktikasy we alpinizm üçin, sizi peseltmejek iň amatly aýakgaplara mynasypsyňyz.Bel we ýokary öndürijilikli aýratynlyklaryň ajaýyp utgaşmasy.
Bu sport zaly has amatly, aç-açan we ultra uzaldyjy (ýeterlik galyňlyk we dem alyş ukyby), 4 taraplaýyn uzaldylan mata, gysyş, çalt guratmak.